Más que una competición, es una celebración mundial del movimiento. Tú contra ti mismo. Nada más.
Cada año, todos los boxes de CrossFit del mundo se unen para realizar los mismos 3 entrenamientos. No se trata de ganar a nadie, sino de evaluarte a ti mismo. Es un test anual, como un chequeo médico anual, pero con buen rollo, musiquita y una fiestecilla para celebrarlo.
Es el momento de ver cuánto has mejorado desde el año pasado o simplemente de disfrutar de la energía de un grupo que te apoya en cada repetición. No importa si no haces "el pino" o si nunca ha levantado mucho peso.
* Son entrenamientos normales, como los que haces cada día en clase, pero vividos con la emoción de saber que miles de personas están haciendo lo mismo que tú a la vez.
Crees que esto no es para ti porque no te gusta rivalizar.
La mayoría de nosotros competimos contra nuestra propia mente. El Open es para ver de qué eres capaz hoy.
Piensas que el Open es solo para profesionales.
Existen versiones específicas para cada condición física. Si puedes moverte, puedes hacer el Open.
No quieres que nadie te mire mientras entrenas.
Nadie te juzga. En el Open, todos nos animamos para terminar nuestra clase.
Sábados y domingos de pura fiesta. Del 28 de febrero al 14 de marzo.
Si faltas un finde, habilitaremos horas de Open para que no te pierdas nada.
Únete a la fiesta anual de La Jungla
Esperamos que os guste el diseño de este año 💚.
Echa un vistazo a cómo lo vivimos el año pasado. Los WODs cambian cada año y como se puede ver están adaptados para todos.
Si prefieres no hacer el WOD pero quieres vivir la experiencia, ¡ayúdanos como juez! Haremos una breve reunión para explicarlo todo.
"El Open es para todos, porque la salud es para todos."
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