Yoga Paracuellos (Miramadrid) | La Jungla CrossFit & HYROX

¿Qué es el Yoga?

Disciplina física, mental y respiratoria que une cuerpo y mente mediante asanas (posturas), pranayama (respiración) y momentos de calma.

En La Jungla planteamos el Yoga como un trabajo accesible: aprenderás posturas básicas y variaciones seguras, a respirar mejor y a entender cómo moverte con control. Nuestro enfoque te ayuda a ganar movilidad, fortalecer sin impacto y gestionar el estrés.

  • Mejora de flexibilidad y rango articular.
  • Trabajo de postura y core sin impacto.
  • Mayor control respiratorio y relajación.
  • Complemento ideal para CrossFit, HYROX u otros deportes.
Si eres principiante, te guiamos paso a paso con opciones adaptadas. Si ya tienes experiencia, profundizarás en técnica y respiración.
Clase de Yoga en La Jungla — movilidad y respiración

Yoga en imágenes

Momentos de práctica: alineación, respiración y calma activa.

Posturas básicas de Yoga con alineación segura
Sesión de Yoga guiada para todos los niveles

Tarifas — Yoga (Nuevos Usuarios)

Precios competitivos y flexibles. Ideal si sólo quieres practicar Yoga.

Primera clase

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10 €/clase. Validez 60 días.

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9,5 €/clase. Validez 60 días.

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* Bonos personales e intransferibles. Consulta condiciones en recepción o por WhatsApp.

¿Te apetece empezar con Yoga?

Estamos en Paracuellos (Miramadrid) y muy cerca de Ajalvir. Primera clase gratis.